Աթլետիկան ներառում է աշխարհում ամենատարածված սպորտաձևերից մի քանիսը: Աթլետիկայի մրցումներն անցկացվում են օլիմպիական խաղերի, տարբեր առաջնությունների շրջանակներում: ինչպես նաև առևտրային և բարեգործական մրցույթներ:
Աթլետիկայի պատմություն
Առաջին մարզիկները պետք է համարվեն Հույն հույն մարզիկներ, որոնք մասնակցում են առաջին օլիմպիական խաղերին: Հին Հունաստանում մարմնի պաշտամունքը տարածված էր ՝ փառաբանվում էին մարզական կազմվածքներն ու ֆիզիկական առողջությունը: Հետո հայտնվեցին այնպիսի մարզաձեւեր, ինչպիսիք են վազքը, հեռացատկելը, սկավառակը և մուրճը նետելը: Բացի այդ, զինվորներ պատրաստելու համար օգտագործվել են երկաթուղային վարժություններ: Աթլետիկայի ժամանակակից դարաշրջանը սկսվել է 18-րդ դարում: Լուսավորության դարաշրջանը բերեց նոր արժեքներ, ներառյալ մարդաբանության շարժումը: Մարդը դրվեց ամեն պատահածի գլխին, և առողջությունն ու լավ տեսքը դարձան լուսավոր քաղաքացու անբաժանելի մասը: Առաջին անգամ վազքի և ցատկման մրցումներ սկսվեցին անցկացնել խոշոր համալսարաններում, և 1896 թ.-ին դրանք ընդգրկվեցին վերականգնված Օլիմպիական խաղերի ծրագրում: Աթլետիկայի ասոցիացիաներն ի սկզբանե զուտ սիրողական էին, բայց հետագայում ի հայտ եկան մասնագիտական կազմակերպություններ:
Աթլետիկայի տարածվածությունը պայմանավորված է նրանով, որ մարզումը չի պահանջում հատուկ ծախսեր և պայմաններ:
Լեռնադահուկային սպորտը Ռուսաստանում այդքան էլ տարածված չէր: Առաջին մրցումները տեղի են ունեցել միայն 1908 թվականին: Բայց ամեն ինչ փոխվեց Հոկտեմբերյան հեղափոխությունից հետո: ԽՍՀՄ-ում նրանք սկսեցին մեծ ուշադրություն դարձնել ռազմական պատրաստվածությանը ՝ սահմանելով համընդհանուր մարտական հերթապահություն: Theինվորների վերապատրաստման ծրագիրը ներառում էր թեթեւ ցամաքային վարժություններ: Բացի այդ, TRP քննության ընթացքում պետք է ընդունվեին սպորտային ստանդարտները: Աթլետիկայի ժողովրդականությունն այնքան է աճել, որ նրանք սկսել են այն անվանել սպորտի թագուհի:
Modernամանակակից աթլետիկա
Athletամանակակից աթլետիկայի վարժությունները ներառում են սպորտային վազք, քայլում, նետում և ցատկում: Վազքի տեսակները ներառում են արագավազք ՝ կարճ հեռավորության վրա վազք, միջին հեռավորության վրա և միջքաղաքային վազք: Այն ներառում է նաև արգելավազք և էստաֆետա, որին մասնակցում են մի քանի մարզիկներ: Վազքը կարող է ներառել նաև վազք - միջքաղաքային վազք կոշտ մակերևույթի վրա (մայրուղի): Ամենահայտնի մրցավազքը մարաթոնն է: Մեկ այլ տեսակ `միջքաղաքային վազք է:
Որոշ մրցումներում անցկացվում է աթլետիկայի բազմամարտ, որը ներառում է միանգամից մի քանի մարզաձեւ:
Մրցավազքով քայլելը օլիմպիական կարգ է: Վազքից այն տարբերվում է նրանով, որ շարժվելիս մարզիկի ոտքը չի առանձնանում գծի մակերեսից: Մրցավազքով քայլելը ունի հատուկ տեխնիկա, և մարզիկները կարող են զարգացնել զգալի արագություն, երբեմն նույնիսկ ավելի բարձր, քան վազելիս:
Աթլետիկայի մեջ նետելը ներառում է գնդակով, սկավառակով, նիզակով և մուրճով վարժություններ: Այս մարզաձեւերը պահանջում են, որ մարզիկները ունենան մեծ կենտրոնացում, իրենց ջանքերը կառավարելու և զարգացած մկանները, որոնք ունակ են գործելու մեծ պայթուցիկ ուժով:
Երկաթուղային ցատկերը կատարվում են երկար և բարձր: Բարձր ցատկերը կարող են իրականացվել ձողով կամ առանց դրա:
