Վոլեյբոլը ամենատարածված մարզական թիմային խաղերից մեկն է: Անգլերենից թարգմանված ՝ նրա անունը հնչում է որպես «ամռանը գնդակին հարվածելը» կամ «թռչող գնդակը»: Վոլեյբոլը աշխարհում խաղում են տասնյակ միլիոնավոր մարդիկ ՝ այս խաղի կանոնների պարզության պատճառով, ինչը չի պահանջում բարդ, թանկարժեք սարքավորումներ: Բացի այդ, այս մարզաձեւի անվիճելի առավելությունն այն է, որ այն համեմատաբար անվտանգ է: Վոլեյբոլիստը, իհարկե, կարող է վնասվածք ստանալ, բայց դա տեղի է ունենում շատ ավելի հազվադեպ, քան, օրինակ, ֆուտբոլում կամ հոկեյում:
Վոլեյբոլը խաղում են վեց հոգուց բաղկացած երկու թիմեր, պայմանավորված չափի հարթ տարածքի վրա, որը մեջտեղում բաժանված է ցանցով, որի վերին եզրը պետք է ամրագրվի տղամարդկանց համար 243 սմ և կանանց 224 սմ բարձրության վրա:, Խաղի նպատակը. Գնդակը տալ հակառակորդի կեսին այնպես, որ այն վայրէջք կատարի դաշտի սահմաններում կամ կապի մեջ ընկնի հակառակորդի խաղացողի ձեռքից: Յուրաքանչյուր թիմի խաղացողներին թույլատրվում է գնդակի երեք հպում կատարել ոչ ավել, քան խաղադաշտի սեփական կեսում (չհաշված ցանցի վերևում գտնվող բլոկի հպումը):
Այս խաղի շատ տեսակներ կան: Դրանցից երկուսը ՝ դասական վոլեյբոլ և լողափնյա վոլեյբոլ, ընդգրկված են օլիմպիական մարզաձեւերի ցուցակում:
Դասական վոլեյբոլի կանոնները մի քանի անգամ փոխվել են `այս մարզաձևի ժամանցը մեծացնելու համար, հատկապես հեռուստալսարանի համար, ինչպես նաև կրճատելու այն հանդիպումների տևողությունը, որոնք երբեմն ձգվել են մի քանի ժամով` չափազանց հոգնեցուցիչ ոչ միայն խաղացողներին:, այլեւ հանդիսատեսները: Ներկայումս կանոնները հետևյալն են. Խաղը բաղկացած է հինգ հատվածներից (խաղերից), որոնցից առաջին չորսը խաղում են այնքան ժամանակ, քանի դեռ թիմը չի հասնում 25 միավորի, իսկ վերջինը ՝ մինչև 15 միավոր: Թույլատրվում է գնդակին դիպչել մարմնի ցանկացած մասով:
Իհարկե, լուրջ մրցումներում արդյունքի հասնելու համար անհրաժեշտ է ոչ միայն ամբողջ թիմի լավ թիմային աշխատանքը, այլ նաև առանձնահատուկ պահանջներ. Բացի այդ, վոլեյբոլի մարզիկները պետք է բարձրահասակ լինեն, որպեսզի նրանք ավելի հեշտությամբ կարողանան նետվել ցանցի վրայով: Միջազգային մրցումներին մասնակցող թիմերում խաղացողների մեծ մասը 200 սմ-ից բարձր են:
Նախկին ԽՍՀՄ մարզիկներն ու մարզուհիները վոլեյբոլում բազմաթիվ մրցանակներ են շահել Համաշխարհային, Եվրոպական և Օլիմպիական խաղերում: Նրանց ավանդույթները շարունակեցին Ռուսաստանի վոլեյբոլիստներն ու վոլեյբոլիստները, ովքեր նույնպես բազմիցս հաղթեցին բարձր մակարդակի մրցումներում:
