Եթե մենք ուզում ենք ինչ-որ բան վերահսկել, նախ պետք է սովորենք, թե ինչպես ինքներս մեզ վերահսկել: Եթե մենք չսովորենք կառավարել մեր ներքին դրսևորումները, արտաքին ուժն անընդհատ դուրս կգա մեր վերահսկողությունից: Դա անելու համար հարկավոր է իմանալ ձեր բարձր եսը:
Մենք կճանաչենք Բարձրագույն Ես-ը, երբ կարողանանք հաղթահարել մայան: Ի՞նչ պետք է արվի մայան հաղթահարելու համար: Միակ բանը, որ կարող է մեզ օգնել այս հարցում, կամքն է:
Սկզբնական շրջանում մայան ծնեց կամքը: Նրա օգնությամբ մենք կարող ենք մեր հայեցողությամբ փոխել մայան և, ի վերջո, այն ընդհանրապես ջնջել: Կամքը հաջողությամբ օգտագործելու համար մեզ որոշակի հմտություն է պետք:
Կամքը առկա է բոլորիս մեջ: Որպեսզի ավելի լիարժեք սկսենք օգտագործել այս վեհաշուք գործիքը, մենք պետք է գիտակցենք դրա ներկայությունը մեր մեջ: Ի՞նչը կօգնի մեզ իրականացնել կամքը:
«Պլան-արա» սկզբունքը
Ռաջա յոգայի մեջ կա մի այդպիսի կարևոր սկզբունք. «Ես դա պլանավորել եմ, ես դա արեցի»: Դրա օգնությամբ մենք կարող ենք կամային դրսեւորումներ բացահայտել մեր մեջ: Մենք համակարգվածորեն մեր առջև նպատակներ ենք դնում և կատարում դրանք: Եթե մենք դա չենք անում, ապա պետք է որ պատճառ լինի, թե ինչու մենք դա չենք արել: Սա լավ պատճառ է, ոչ թե արդարացում:
Պատահում է, որ այն, ինչ մենք նախատեսում էինք անել ինքներս մեզ համար, կորցնում է իր արդիականությունը կամ հանգամանքները կտրուկ փոխվում են: Ամեն դեպքում, եթե ուզում ենք պատրաստել կամքը, ապա հրամայական է անել այն, ինչ մտածում ենք: Եվ իրավիճակները, երբ մենք շեղվում ենք նախատեսված նպատակներից, պետք է հայտնվեն բացառիկ դեպքերում և ունենան պատճառներ:
Յուրաքանչյուր պլանավորված արարքի հետ մեր կամքն ամրապնդվում է, յուրաքանչյուր չիրականացված պլանավորված արարքի հետ կամքը թուլանում է: Սա պետք է հիշել: Որպեսզի մենք կարողանանք կատարել հավաքածուի մեծ մասը, կարևոր է ընտրել ճիշտ նպատակները, որոնց հասնելու համար:
Նպատակը պետք է լինի իրական, իրական այն ժամանակահատվածում, որը մենք չափել ենք իրականացման համար: Հակառակ դեպքում մենք պարզապես չենք կարողանա գլուխ հանել և կկորցնենք հավատը մեր հանդեպ: Բայց հաջողությամբ ավարտված յուրաքանչյուր կետի հետ հավատը դեպի իր անձը աճում է, կամքն ավելի ու ավելի է դրսեւորվում, և մենք արդեն ավելի լավ ենք հասկանում, թե ինչպես աշխատել մայայի հետ:
Յոգան մեզ ասում է, որ մայան հաղթահարելու համար անհրաժեշտ է միացնել երեք բաղադրիչ: Առաջինը ՝ ջնանա, գիտելիք, երկրորդը ՝ իչա, կամք, իսկ երրորդը ՝ քրիյա, գործողություն: Ստացվում է, որ միայն իմանալը բավարար չէ:
Եթե մենք կամք չունենանք, և մենք ոչինչ չենք ձեռնարկում, ապա ոչինչ չի փոխվի: Միանգամից երեք բաղադրիչ պետք է աշխատի: Այդ ժամանակ մենք կհասնենք մեր նպատակներին:
Երբ կատարված գործողությամբ կամքը մեկ առ մեկ ուժեղացնենք, մեզ համար բավական կլինի արտահայտել մեր կամքը `սկսելու մեր ուզածի կատարման մեխանիզմը: Եթե մեր կամքը բավականաչափ ուժեղ լինի, նույնիսկ դժվար հասանելի նպատակները կլինեն մեր հնարավորությունների սահմաններում:
Եւս մեկ բան. Նման գաղտնիք Ռաջա յոգայից: Շատ կարևոր է հավատալ ինքներդ ձեզ: Երբ մենք հավատում ենք ինքներս մեզ, ավելի լավ ենք բացում մեր կամքը, ավելի արագ հաղթահարում մայան և հասնում զարգացման ավելի բարձր մակարդակի: Եվ կասկածները հաճախ կերակրում են մայան, խանգարում մեզ հասնել նպատակներին: Հետևաբար, յոգան հորդորում է մեզ. Հավատացեք ինքներդ ձեզ:
