Ինչպես խաղալ ֆուտբոլ

Բովանդակություն:

Ինչպես խաղալ ֆուտբոլ
Ինչպես խաղալ ֆուտբոլ

Video: Ինչպես խաղալ ֆուտբոլ

Video: Ինչպես խաղալ ֆուտբոլ
Video: Ինչպես է կարելի և չի կարելի խաղալ ֆուտբոլ ⚽ 2024, Ապրիլ
Anonim

Ֆուտբոլը ամենատարածված թիմային խաղերից մեկն է: Աշխարհի առաջնություն, Եվրոպայի առաջնություն, Չեմպիոնների լիգա, Եվրոպա լիգա. Ամենադիտարժան մրցաշարերի անունները ծանոթ են այս սպորտաձեւի գրեթե ցանկացած սիրահարին: Ֆուտբոլ խաղալու համար հարկավոր է իմանալ դրա կանոնները և տիրապետել հիմնական տեխնիկային:

Ինչպես խաղալ ֆուտբոլ
Ինչպես խաղալ ֆուտբոլ

Դա անհրաժեշտ է

  • - ֆուտբոլային խաղադաշտ;
  • - սարքավորումներ;
  • - ֆուտբոլի գնդակ.

Հրահանգներ

Քայլ 1

Յուրաքանչյուր թիմից խաղադաշտում կա տասնմեկ մարդ, այդ թվում ՝ դարպասապահները: Խաղի նպատակն է հնարավորինս շատ գոլեր խփել մրցակցի դարպասում ՝ պահպանելով կանոնները: Անընդունելի է ձեռքով գնդակին դիպչելը. Եթե այս կանոնը խախտվում է, տուգանային հարվածը նշանակվում է ձեր իսկ տուգանային հրապարակում (11 մ հեռավորությունից տուգանային հարված): Եթե խաղացողը խաղադաշտում գնդակին դիպչում է այլ վայրում, ապա նշանակվում է ուղղակի տուգանային հարված:

Քայլ 2

Յուրաքանչյուր թիմի խաղացող կատարում է իրեն վերապահված գործառույթները: Հարձակվողի խնդիրն է խփել հակառակորդի դարպասը: Կիսապաշտպանը (կիսապաշտպան) գտնվում է հարձակման և պաշտպանության միջև, նրա խնդիրն է օգնել խաղացողներին հարձակողական և պաշտպանական: Շատ իրավիճակներում կիսապաշտպանն ինքը կարող է գրոհել մրցակցի դարպասը: Պաշտպանները նստում են դարպասապահի և կիսապաշտպանների արանքում և կազմում են պաշտպանության հիմնական գիծը: Վերջին գծում իր թիմի դարպասը պաշտպանող դարպասապահն է:

Քայլ 3

Մարզիչը կարող է խաղադաշտում ընտրել խաղացողների այլ տեղաբաշխում ՝ փոխելով հարձակվողների, կիսապաշտպանների և պաշտպանության քանակը: Դա կախված է ինչպես մրցակցի ուժից, այնպես էլ թիմի խաղի առանձնահատկություններից: Ոմանք ընդգծված հարձակողական ֆուտբոլ են խաղում, ոմանք ամուր պաշտպանություն են կառուցում և հակագրոհներով փորձում են խփել մրցակցի դարպասը:

Քայլ 4

Հանդիպումը տևում է 45 րոպե երկու խաղակես ՝ 15 րոպե ընդմիջումով: Առաջին խաղակեսի մեկնարկից առաջ գոլի սեփականությունն ու խաղն առաջինը սկսելու իրավունքը որոշվում են վիճակահանությամբ (մետաղադրամ նետելով): Ընդմիջումից հետո թիմերը փոխում են նպատակները:

Քայլ 5

Հնազանդվեք ֆուտբոլային կանոններին: Կոպիտ խախտումների համար, օրինակ ՝ հետևից լուծում, դուք կստանաք նախազգուշացում ՝ դեղին քարտ: Երկրորդ դեղին քարտից հետո կհաջորդի կարմիրը, եւ դուք կհեռացվեք խաղադաշտից: Թիմը կմնա տաս հոգով: Կարող եք անմիջապես կարմիր քարտ ստանալ շատ կոպիտ խախտման համար ՝ դիտավորյալ հակառակորդին հարվածելու համար և այլն:

Քայլ 6

Հիշեք, որ ֆուտբոլ խաղալիս կարևոր է ամբողջ թիմի կոլեկտիվ համակցված խաղը: Դուք իրավունք ունեք ստանձնել խաղը, բայց միայն այն դեպքերում, երբ դա ձեռնտու է թիմին: Գնդակը «գերբացահայտելով», տարվելով անհատական խաղով ՝ ձեր գործընկերներին զրկում եք գոլ խփելու հնարավորությունից: Դա համակցված խաղ է ՝ արագ փոխանցումներով և խաղադաշտում լավ շարժումով, որը տալիս է լավագույն արդյունքը:

Քայլ 7

Սովորեք համագործակցել ձեր թիմի խաղացողների հետ: Ուղին անցնելիս փորձեք դա անել ժամանակին և հնարավորինս հարմար ձեր զուգընկերոջ համար: Երբ անցաթուղթը կարող է ձեզ տրվել, նախապես ճիշտ դիրք ընդունեք, բացվեք, այսինքն ՝ թողեք ձեր հակառակորդների խնամակալությունը: Strikամանակին բացվելը շատ կարևոր է հարձակվողների և կիսապաշտպանների համար: Պաշտպանությունում խաղալիս փորձեք կանխատեսել մյուս թիմի խաղացողների գործողությունները և նախապես արգելափակել դարպասի ներթափանցման հնարավոր ուղիները:

Քայլ 8

Տեխնիկական գործողություններ վարժեցնել մարզմանը ՝ գնդակի շարժումներ, փոխանցումներ, հարվածներ դարպասին: Ուսումնասիրեք մարտավարությունը, քանի որ դա ճիշտ մարտավարական գործողություններն են, խաղի ընթացքի ըմբռնումը, որոնք թույլ են տալիս հասնել հաղթանակի: Բարոյական և կամային հատկությունները մեծ նշանակություն ունեն: Նույնիսկ եթե թիմը խոշոր հաշվով պարտվում է, և հանդիպումը փրկելու շանսեր գործնականում չկան, կարևոր է մինչև վերջ խաղալ ամբողջ նվիրվածությամբ:

Խորհուրդ ենք տալիս: