Եթե դուք զբաղվում եք ցանկացած տեսակի մարտարվեստով, ապա լավ գիտեք, թե որքան կարևոր է մարզական սարքավորումների վրա վարվելը և կատարելագործելը: Բայց նույնիսկ եթե դուք չեք զբաղվում շփման սպորտով, կաշվե թշնամուն հարվածելը շատ օգտակար է սթրեսը լիցքաթափելու և ազատելու համար:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Առաջին բանը, որ պետք է ուշադրություն դարձնել, պայուսակի քաշն է: Քանի որ պայուսակը շատ փոքր է քաշից, այն կթռչի ձեր հարվածներից: Լավագույն տարբերակն այն է, եթե պայուսակի քաշը գոնե մի փոքր ավելի մոտ է մարդու ծանրությանը: Պայուսակի առավելությունը, որը չի շտապելու, նաև այն է, որ փոքրիկ բնակարանում պատյանը շատ տեղ չի զբաղեցնի: Բացի այդ, սենյակում պաստառներն ու գիպսը ավելի անձեռնմխելի կլինեն:
Քայլ 2
Հաջորդ կարեւոր պարամետրը կլինի պայուսակի խստությունը: Այս չափանիշը անհրաժեշտ է, եթե դուք չեք պատրաստվում նոկաուտ անել ձեռքի հոդերը, երբ հարվածում եք ձեր բռունցքը (պայուսակը): Հետեւաբար, նույնիսկ սպորտային խանութում փորձեք պայուսակը, 2-3 «փորձարկման» հարվածներ կիրառեք դրա վրա: Բայց նաև պայուսակը չպետք է լինի շատ փափուկ, որի մեջ ձեր հարվածը «կխորտակվի»: Նախ, այդպիսի պայուսակը հարմար չէ հարվածներ գործադրելու համար, և երկրորդ, հեշտ է վրձինը պարզել դրա վրա:
Քայլ 3
Վարկանիշում հաջորդը տոպրակի լցոնումն է: Սովորաբար պայուսակները լցվում են ավազով, տիրսայով կամ ռետինե կտորներով: Այնուամենայնիվ, եթե պայուսակը լցված է միայն տիռսայով, ապա այն բավականին արագ կընկնի, այն ներքևում կխտանա, իսկ վերևում `փափուկ: Իհարկե, այս խնդիրը կարող է լուծվել ինքնուրույն ՝ պարզապես թափահարելով արկի ամբողջ «ներսը» և այն նորից լցնելով ավազի և բռնակի շերտերով, լցրեք տոպրակը: Այնուամենայնիվ, լավագույն տարբերակը կլինի ռետինե կտորներով լցված տոպրակ: Այս նյութը չի փչանում, ծերանում և չի մղվում: Ueիշտ է, այն ունի նաև մի թերություն. Այն ավելի թեթեւ է: Այնուամենայնիվ, կա մի պարզ լուծում. Պարզապես պետք է ավազ ավելացնել ներսում: Մյուս կողմից, այս պայուսակները ավելի թանկ են:
Քայլ 4
Հիմա կազմի նյութի մասին: Սովորաբար դա փափուկ PVC, վինիլային կամ կաշի է: Չնայած ՊՎՔ-ն ու վինիլն ավելի էժան են, այս տեսակի նյութերն ավելի արագ են մաշվում: Կաշին շատ ավելի ամուր է, և ըստ ոմանց ՝ ավելի գեղագիտական: Բայց վինիլն ավելի հեշտ է մաքրել:
Քայլ 5
Դրանից հետո ուշադրություն դարձրեք ամրացման մեխանիզմին ՝ մի քանի պողպատե օղակներ, որոնք անցնում են տոպրակի վերին եզրագծի պարագծով: Սա անվտանգ կցորդ է, բայց վերևի կտրումը կարող է հանգեցնել պայուսակի որսալով մանգաղներից: Հետեւաբար, ավելի լավ է նախ թեքել կեռիկները: Ամրակման մեկ այլ տեսակ. Պարանների ամրացումներ, որոնք միանում են իրար և միանում օղակին: Այս տեսակի ամրացումը հարմար է միայն քիչ թե շատ թեթև պայուսակների համար: Եթե դուք պատրաստվում եք կախել 40 կգ կամ ավելի տոպրակ, այս դեպքում նման ամրացումները չեն գործի:
Քայլ 6
Պայուսակի բարձրությունը ընտրելիս հարկավոր է ելնել այն սենյակի բարձրության հնարավորություններից, որում կախված կլինեք պայուսակը: Եվ նաև այն բանից, ինչ դուք պատրաստվում եք ստեղծել նրա հետ: Լավագույն տարբերակը կլինի բարձր պայուսակները 120 սմ-ից, քանի որ հարվածներ կարող են կիրառվել բոլոր մակարդակներում: Բայց եթե ձեր պայուսակը կծառայի ավելի քիչ ծայրահեղ նպատակների, ապա 60-80 սմ թաղանթ կարող է ձեզ համար հարմար լինել:
