Օրիենտինգը իսկապես օգտակար, հուզիչ և բազմակողմանի սպորտ է բոլոր տարիքի մարդկանց համար: Orientering- ը ներառում է որոշակի հեռավորության վրա քայլում և դրա վրա հսկիչ կետեր գտնում քարտեզի և կողմնացույցի միջոցով:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ընդհանրապես, սիրողական մակարդակում կողմնորոշում կատարելու համար անհրաժեշտ է միայն ցանկություն: Դուք կարող եք դա անել այգում, անտառում և նույնիսկ քաղաքում: Այս սպորտով զբաղվելու աճող ժողովրդականությունը պայմանավորված է նրանց դրական ազդեցությամբ մարդու մարմնի վրա `ներդաշնակ ֆիզիկական զարգացում, անձեռնմխելիության ամրապնդում, ուշադրության, հիշողության և կամքի ուժի զարգացում: Օրիենտինգը կարելի է անվանել ձգվող տրավմատիկ սպորտ. Հեռավորությունները, իհարկե, բարդության տարբեր են, բայց այստեղ վնասվածքները շատ հազվադեպ են լինում: Նման գործողությունների մեկ այլ կարևոր առավելությունն այն է, որ դրանք չափազանց զվարճալի և հետաքրքիր են: Եվ որպես այդպիսի գործունեությունից բոնուս, համարվում է արագ որոշումներ կայացնելու ունակության ի հայտ գալը, նույն հետաքրքրություններով ընկերների որոնումը և այլ քաղաքներ և նույնիսկ երկրներ մրցելու համար:
Քայլ 2
Գրեթե յուրաքանչյուր քաղաք ունի կողմնորոշիչ ակումբներ, որոնք կազմակերպում են տեղական մրցույթներ և համատեղ ուղևորություններ այլ քաղաքներում: Թե՛ երեխաները, թե՛ մեծահասակները կարող են մուտք գործել այս ակումբ, և սկսվում է զանգվածը: Մասնագիտական մակարդակում սպորտային կողմնորոշմամբ զբաղվելու և միջազգային մակարդակի որոշակի բարձունքների հասնելու համար ավելի լավ է, որ երեխան դասեր սկսի մարզադպրոցում կամ մարզադպրոցում: Ռուսաստանում անցկացվում են զանգվածային մեկնարկներ «Ռուսական ազիմուտ», որոնք հավաքում են հսկայական թվով մասնակիցների: Երկրում այս մարզաձեւի զարգացման մակարդակը ցույց են տալիս ռուս մարզիկները, ովքեր անփոփոխ են համաշխարհային կողմնորոշման սպորտի էլիտայում:
Քայլ 3
Կողմնորոշումը կարող է տարբեր լինել, ինչից կախված են ինչպես մարզիկի սարքավորումները, այնպես էլ մրցմանը նախապատրաստվելու համակարգը: Այսպիսով, տարբերեք ցերեկային և գիշերային կողմնորոշումը ՝ կախված մրցույթի ժամանակից: Կան անհատական, խմբային կամ էստաֆետի մրցումներ: Առանձնացվում է նաև վազքով, դահուկներով կամ հեծանվավազքով կողմնորոշումը: Կա նաև ճշգրիտ կողմնորոշում կամ կողմնորոշում արահետների երկայնքով, որտեղ որոշակի ժամանակ անհրաժեշտ է քայլել հեռավորության վրա ՝ պարբերաբար որոշելով, թե կառավարման կետերից որն է համապատասխանում քարտեզին և առասպելին (տեղադրված են որոշ կառավարման կետեր) գետնին կարող է ավելորդ լինել):
Քայլ 4
Ուղղորդման համար ձեզ հարկավոր է հետևյալ սարքավորումը. Մարզազգեստ (նեյլոնե կամ շապիկ, տաբատ, վահան ՝ ոտքերը ճյուղերից և բարձր խոտից պաշտպանելու համար), հասկեր, կողմնացույց, սպորտային բացիկ, հսկիչ կետերի նկարագրություն սովորական նշաններ, չիպսեր (էլեկտրոնային սարքեր) անցակետերում նշանների համար (երբեմն դրանց փոխարեն օգտագործվում են սովորական կոմպոստերներ հին ոճով): Մնացած սարքավորումները կախված են կողմնորոշման տեսակից. Հեծանվային կողմնորոշման համար ձեզ հարկավոր է հեծանիվ և հատուկ պլանշետ, դահուկներով սահելու համար `դահուկներ, ձողիկներ և պլանշետ կրծքավանդակի վրա քարտեզի համար, գիշերային կողմնորոշման համար անհրաժեշտ է լապտեր:
