Լող - լավագույն մանկական սպորտաձևեր

Լող - լավագույն մանկական սպորտաձևեր
Լող - լավագույն մանկական սպորտաձևեր

Video: Լող - լավագույն մանկական սպորտաձևեր

Video: Լող - լավագույն մանկական սպորտաձևեր
Video: լող 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Ձեր երեխան մեծացել է, և նրա ֆիզիկական ակտիվությունը մեծացել է: Ինչպե՞ս մանկան անխոնջ էներգիան ուղղել ճիշտ ուղղությամբ:

Լողը երեխաների լավագույն մարզաձեւն է
Լողը երեխաների լավագույն մարզաձեւն է

Այս գործընթացում սպորտը կտրամադրի անգնահատելի օգնություն: Առաջին փուլերում դա կարող է լինել պարզ ֆիզիկական դաստիարակություն. Առավոտյան վարժություններ և բացօթյա տարբեր խաղեր: Չորս տարեկանից սկսած ՝ հարց է առաջանում ցանկացած մարզական բաժնում երեխային գրանցելու մասին: Շատ ծնողների սխալը կայանում է այս պահին «հեղինակության կողմից» բաժինների ընտրության մեջ: Այս դեպքում առաջին տեղը դրվում է ոչ թե երեխայի ցանկության, այլ ծնողների չիրականացված հավակնությունների վրա: Երեխայի սպորտային գործունեության հիմնական նպատակը ֆիզիկապես ուժեղ և դիմացկուն մարդ դաստիարակելն է: Բացի այդ, սպորտը սերմանում է կարգապահություն և հանգստություն: Եվ սրանք շատ կարևոր հատկություններ են:

Յուրաքանչյուր մարզաձեւ իր տեսքով գրավիչ է: Բայց, եթե երեխան ենթակա է հաճախակի մրսածության, վիրուսային վարակների, ապա դա ավելի լավ է, քան լողը: Ի՞նչ է տալիս լողը երեխային: Ո՞րն է դրա օգտագործումը:

Հիմնական գործոններն են.

  • Առողջություն
  • Կարծրացում
  • Նյարդային համակարգի ամրապնդում:
  • Մկանային-կմախքային համակարգի զարգացում և ամրապնդում:
  • Բարերար ազդեցություն սրտի մկանների վրա:
  • Շնչառության զարգացում:
  • Ռիթմիկ շարժումների զարգացում:

    image
    image

Մասնագետները խստորեն խորհուրդ են տալիս լողավազան ընտրելիս զգույշ լինել: Եթե այն հարմարեցված է նորածինների հետ դասերի համար, ապա այն հարմար է երեխայի համար: Եթե չկարողացաք գտնել ձեզ անհրաժեշտ լողավազան, ապա մի շտապեք և ձեր երեխային գրանցեք լողի բաժնում: Դե, եթե ձեր բախտը բերել է, և լողավազանն ընտրված է, անցեք առաջադրանքի իրականացման հաջորդ պայմանի կատարմանը: Խոսքը ձեր երեխայի համար մարզիչ ընտրելու մասին է:

Ներկայումս բավականին տարածված է, որ արհեստավարժ ուսուցիչ չհանդիսացող մարդիկ երեխաների հետ լողավազանում աշխատեն: Նման ուսուցումը չի կարող լավ արդյունքներ տալ: Որպեսզի չհասնեք նման հավանական մարզիչին, համոզվեք, որ մասնակցեք մարզման: Տեսեք, թե ինչպես է մարզիչը աշխատում երեխաների հետ: Ազատ զգացեք նրա կրթության և աշխատանքային փորձի մասին տեղեկությունները: Հարցրեք, թե ինչ մեթոդ է նա սովորեցնում:

Մարզչի հիմնական պահանջները.

  • Պետք է ունենա հատուկ կրթություն:
  • Դասավանդեք ըստ դասական մեթոդի:
  • Կարողանալ աշխատել նախադպրոցական տարիքի երեխաների հետ:

Դա շատ կարեւոր է. Դա կախված է երեխայի կյանքի առաջին մարզչից `նա սիրում է այս սպորտը, թե կտրականապես հրաժարվում է դա անել: Մի ձգտեք մանկահասակ չեմպիոն դաստիարակել: Իրո՞ք դա նշանակություն ունի: Գլխավորն այն է, որ նա առողջ մեծանա:

Խորհուրդ ենք տալիս: