Ինչ է դասական բոդիբիլդինգը

Բովանդակություն:

Ինչ է դասական բոդիբիլդինգը
Ինչ է դասական բոդիբիլդինգը
Anonim

Նման մարզական և ցուցադրական կարգապահությունը, ինչպիսին է բոդիբիլդինգը, սովորական մարդկանց մեծամասնության ընկալմամբ, Մշակույթի պալատի բեմի կամ հազիվ հագնված երիտասարդների և աղջիկների թատրոնի ստանդարտ մուտքն է, որոնք խաղում են կարկառուն մկաններով և ներկայանում են դատավորների կոլեգիա: Բայց դժվար թե սպորտի բոլոր սիրահարները հաստատ գիտեն, որ բոդիբիլդինգը բաժանված է մի քանի տեսակների, որոնցից մեկը դասականն էր, որը հայտնվել է ոչ վաղ անցյալում: Նա օլիմպիական է:

Դասական բոդիբիլդինգը ձգտում է դեպի օլիմպիական բարձունքներ
Դասական բոդիբիլդինգը ձգտում է դեպի օլիմպիական բարձունքներ

Առաջ դեպի անցյալ

Իր գոյության առաջին տարիներին բոդիբիլդինգը կամ, ինչպես ԽՍՀՄ-ում էր կոչվում, բոդիբիլդինգը, ավելի շուտ թատերական գործողություն էր ՝ գեղեցիկ մարմինների բեմականացում: Բայց ժամանակի ընթացքում այս մարմինները, հատկապես ոտքերը, սկսեցին ակտիվորեն աճել մկանները ՝ իրենց տերերին վերածելով մի տեսակ «Լեռան մարդու» կամ նույնիսկ կիսաֆանտաստիկ կիբորգի: Հազիվ տեղափոխվելով բեմի վրա իրենց ծանրության տակ, կենդանի «կիբորգները» բառացիորեն զվարճանում էին սովորական մարդու համար լիովին աննորմալ հիպերտրոֆիֆիկացված մկաններում, հանդիպելով հասկացողության և հավանության միայն իրենց հատուկ միջավայրում:

Ի վերջո, բանը հասավ նրան, որ հիմնականում սրունքի մկանների ակնհայտ ավելցուկը և նրանց մարզիկների որոշակի գրոտեսությունը լուրջ խնդիր էին ճանաչում նույնիսկ IFBB- ի (Մարմնամարզության և ֆիթնեսի միջազգային ֆեդերացիա) ղեկավարների կողմից: Հիանալի գիտակցելով, որ ակտիվ մարզիկների չափազանց ցայտուն «ուռուցքները» հնարավոր չէ նույնիսկ վարչականորեն կրճատել, նրանք որոշեցին ստեղծել նոր տիպի բոդիբիլդինգ: Որի բեմում չէին հայտնվի ոչ թե «գերմկանները», այլ ավելի շուտ համաչափ ծալված մարդիկ ՝ V- ի մարմնով, լայն ուսերով, բարակ իրանով և գեղեցիկ ոտքերով: Տեսարան, որը շատ վետերաններ հիշում են համարյա նոստալգիկ ջերմությամբ:

Ավելի ճիշտ, որոշվեց վերստեղծել բնօրինակը BB, ինչը շատ ավելի հաճելի էր գեղագիտության սիրահարներին, քանի որ բոդիբիլդերներն անվանում են իրենց սպորտը: IFBB- ի կողմից որոշում կայացվեց հայտնվել այն տեսակների պաշտոնական դասակարգման մեջ, որոնք մարզիկներին վերադարձնում են բուն բոդիբիլդինգ, անցյալ դարի 60-80-ականների և Առնոլդ Շվարցենեգերի, Սերխիո Օլիվայի և Սթիվ Ռիվզի ժամանակների իր դասական կանոնները: 2005 թ. Առանց հետագա խոսելու, այն կոչվում էր այսպես ՝ դասական:

Քաշը բարձրությունից հեռու չի ընկնում

Հիմնական տարբերությունը դասական բոդիբիլդինգի և ավելի ծանոթ մասնագիտականի միջև առաջինի աճի տեսանկյունից կոշտ ամրագրված սպորտային կատեգորիաների ստեղծումն է: Դրանց համապատասխանությունը խստորեն վերահսկվում է մրցավարների կողմից `մրցույթի նախօրեին, ուշադիր չափելով բարձրությունը, ամրագրելով մրցույթի մասնակիցների քաշը և մկանային զանգվածը: Կա նաև հատուկ բանաձև. Առավելագույն քաշը պետք է հավասար լինի մինուս 100 բարձրությանը: Բացի այդ, կան փոքր քաշի շեղումներ, որոնք թույլատրելի են դեպի վեր:

Դասական բոդիբիլդինգի կանոններում կան յոթ բարձրության կարգեր.

- մինչև 168 սմ, շեղումները չեն թույլատրվում.

- մինչև 171 սմ թույլատրվում է մինչև 2 կգ շեղում (մարզիկի քաշը կարող է հասնել 73 կգ).

- մինչեւ 175 սմ, 4 կգ (79);

- մինչեւ 180 սմ, 6 կգ (86);

- մինչեւ 190 սմ, 8 կգ (98);

- մինչեւ 198 սմ, 9 կգ (107);

- ավելի քան 198 սմ, 10 կգ (ավելի քան 108):

Օլիմպիական հեռանկարներ BB

Հավանաբար, բոլոր պրոֆեսիոնալ մարզիկները ապրում են երազանքով `մասնակցելու օլիմպիական խաղերին: Բայց այն իրականացնում են խաղերի մեդալների հավանական հավակնորդների ընդհանուր թվի մի քանիսը: Մարմնամարզիկները բացառություն չեն կազմում կանոնից: Շատ առումներով, օլիմպիական խաղերում ձեր մարզաձեւը տեսնելու ցանկությունն էր, որ դրդեց Միջազգային ֆեդերացիայի ղեկավարությանը ոչ միայն առանձնացնել դասական ձևը BB- ից և ստեղծել ՝ ըմբշամարտի, բռնցքամարտի և ծանրամարտի կարգերի օրինակով, այլ նաև հետագայում այն վերանվանվել օլիմպիական բոդիբիլդինգի:

Դրա համար և եւս մեկ քայլ դեպի օլիմպիական շարժում, վերջերս սրա օգտին քվեարկեցին IFBB համագումարի գրեթե երկու հարյուր մասնակիցներ, որոնք համարում էին իրենց սպորտի զարգացումը աշխարհում:Համաշխարհային մարզական ասպարեզում «դասականների» դեբյուտը տեղի կունենա Թաիլանդում (Պուխետ) 2014 թվականի լողափնյա ասիական խաղերում և Ադրբեջանում (Բաքու) 2015 թվականի Եվրոպական առաջին օլիմպիական խաղերում:

Խորհուրդ ենք տալիս: