Բերդապահը ատամների հատուկ պահոցն է, որն օգտագործվում է տարբեր մարզաձեւերում վնասվածքներից պաշտպանվելու համար: Այս գործիքը թույլ է տալիս պաշտպանել մարզիկին բազմաթիվ լուրջ վնասվածքներից, ինչպիսիք են ցնցումը, փափուկ հյուսվածքի ցնցումը, ծնոտի կոտրվածքը և այլն: Բերանի պահապանների ընտրությանը պետք է շատ ուշադիր մոտենալ: Բերանի պաշտպանությունը կա երեք տեսակի `ջերմապլաստիկ, ստանդարտ և սովորական: Նրանցից յուրաքանչյուրն ունի իր սեփական առավելություններն ու թերությունները:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սպորտային խանութներում վաճառվող գրեթե բոլոր պահապանները ստանդարտ են: Դրանք պատրաստվում են մարդկանց որոշակի խմբի միջին դեմքի հատկությունների հիման վրա: Նման բերանի խոռոչները նվազագույն անվտանգ չեն և բժիշկները խորհուրդ չեն տալիս օգտագործել դրանք:
Քայլ 2
Բերանի ջերմապլաստիկ պահապաններն ունեն ավելի բարձր պաշտպանիչ հատկություններ: Դրանք պատրաստված են հատուկ նյութից, որը թույլ է տալիս բերանի պահապանին հարմարեցնել որոշակի անձի: Եթե դուք այդպիսի խոսափողը տաք ջրի մեջ եք դնում, այն դառնում է մածուցիկ: Դրա շնորհիվ այն կարող է տրվել անհրաժեշտ ձև ՝ սեղմելով այն վերին ծնոտի ատամներին:
Քայլ 3
Առանձին բերանապահները համարվում են ամենաապահովը: Դրանք պատրաստվում են պատվերով մասնագիտացված լաբորատորիաներում կամ ատամնաբուժական գրասենյակներում: Առանձին բերանային պահապանները կատարելապես տեղավորվում են մարզիկի ծնոտին և հնարավորինս հարմարավետ են: Նրանց հիմնական թերությունը բարձր գինն է: