Տանտրան ժամանակակից աշխարհի ամենահին գիտությունն է: Vigyan Bhairava Tantra տրակտատը նկարագրում է մեդիտացիայի 112 տեխնիկա ՝ ավելի քան հինգ հազար տարեկան: Կարելի է ասել, որ դրանից դուրս եկան փիլիսոփայական բոլոր ուղղությունները և համաշխարհային կրոնները: Բայց Տանտրան փիլիսոփայություն կամ կրոն չէ: Տանտրան գիտություն է, որն ուսումնասիրում է մարդու մարմինը և միտքը:
Համարվում է, որ տանտրան ինչ-որ կապ ունի սեքսի հետ: Բայց սա այն ամբողջ տեղեկատվությունն է, որով սահմանափակվում է: Բայց Տանտրան միայն սեքսը չէ: Նա օգտագործում է սեռական էներգիան ՝ մեդիտացիա մտնելու համար: Սեռական էներգիան միակ էներգիան է, որը մենք իրականում տիրապետում ենք, բայց չենք վերահսկում այն: Ամեն ինչ, ինչ անում է մարդը, ուղղակիորեն կամ անուղղակիորեն կապված է սեռական էներգիայի հետ: Այն օգտագործվում է ոչ միայն իրենց տեսակի վերարտադրության, այլև ստեղծագործականության, ֆանտազիայի, աշխատանքի, հարաբերությունների համար:
Մեր բոլոր գործերի և ձեռնարկումների էներգիան վերցված է սեռական կենտրոնից: Երբ այս էներգիան շարժվում է դեպի դուրս, այն գունավորվում է հուզականորեն ՝ սեր, զայրույթ, վախ, վիրավորանք, ատելություն, կարեկցանք: Առանց սեռական կենտրոնի էներգիայի այս հույզերը չէին կարողանա ապրել: Համեմատեք երեխաների և ծերերի հետ. Երեխաները լի են կյանքով. Իրենց խաղերում հույզերը պայծառ, ուժեղ են, իսկ ծեր մարդու մոտ բոլոր հույզերը ձանձրալի են կամ դրանք բնավ չեն. Էներգիան այլևս չի շարժվում, այն սառել է, հազիվ մրսում է մարմինը.
Աստիճանաբար, մեծանալուն պես, զգացմունքների էներգիան անցնում է մտքի մեջ և խրվում այնտեղ: Մեծահասակը նախընտրում է մտածողությունը, առողջ բանականությունը: Բոլոր մտքի գործընթացները պայմանավորված են սեռական էներգիայով:
Tantra- ն սովորեցնում է, թե ինչպես վերահսկել այս ստեղծագործական ուժը: Նա դա օգտագործում է որպես իր մեջ ընկղմվելու աղբյուր: Հնարավորությունների բացահայտման, անձի իրական ներուժի իրացման համար: Controlգայարանների և մտքի վերահսկողություն:
Տանտրայի պրակտիկայում կատարվող հիմնական պայմաններից մեկը դիտումն է: Սա արթուն գիտակցության վիճակ է: Նուրբ, զգայուն վիճակ, երբ հնարավոր է դանդաղեցնել մարմնի և մտքի գործընթացները: Հետեւաբար, Տանտրան մարմինը օգտագործում է որպես ելակետ: Մարդու մարմինը մեծ գաղտնիքներ է պահում և, բացահայտելով իր գաղտնիքները, մարդ իրեն ճանաչում է որպես էներգետիկ էակ: Նա իր մարմինը ճանաչում է որպես ֆիզիկական պատյան ՝ տիեզերական գիտակցության մոլորակային մարմին:
Սեքսը Տանտրայի պրակտիկայից միայն մեկն է: Դրան նախորդում են բազմաթիվ տեխնիկաներ, որոնց միջոցով մարդը մտնում է մեդիտացիայի մեջ: Ավելի մանրամասն նայեք Խաջուրահոյի տաճարների պատկերներին: Այնտեղ մարդիկ պարզապես սեքսով չեն զբաղվում. Նրանց դեմքերը չեն ճանաչվում, նրանք մեդիտատիվ են: Նրանց դեմքերը արտահայտում են երանության վիճակներ, ցանկացած մեդիտացիայի գագաթնակետ:
Փորձեք կատարել ցանկացած գործողություն, որը սովորական է ձեզ համար, ամբողջությամբ և ամբողջությամբ գտնվեք գործընթացում: Եթե դուք ուտում եք - զգացեք սննդի համը, վայելեք այն, և ձեր առջև նոր գույներ կբացվեն: Սա Տանտրան է: Եթե քայլում եք փողոցով - զգացեք ձեր մարմինը, ամեն քայլը, օդը, որը դուք շնչում եք, տեղյակ եղեք շրջապատող ամեն ինչից - սա կլինի Տանտրան: Դուք շփվում եք մարդու հետ. Լիովին խորասուզվեք այս հաղորդակցության մեջ, թող ձեր զրուցակիցը դառնա Տիեզերքի կենտրոնը ձեզ համար. Որսացեք նրա յուրաքանչյուր շարժում, ձայնի ձայն, դեմքի արտահայտություններ: Նայեք նրան սիրով: Նա կզգա դա և կպատասխանի ձեզ նույն զգացումով. Սա է Տանտրան: Եթե ձեր զուգընկերոջ հետ սեռական հարաբերություններ եք ունենում, ձեր ուշադրության կենտրոնացումը ամբողջովին ուղղեք գործողությունների վրա: Դարձեք զգայուն և դողացող սիրահար. Եղեք յուրաքանչյուր շարժման մեջ, զգացեք ձեր զուգընկերոջ շունչը, հոտը, ձայնը: Դարձիր մեկը, և այդ փոքրը ես կկորչեմ Տիեզերքում և կմնա միայն մեկ մեծ:
