Պլաստիկ, ճկուն, շարժումների կատարյալ համաձայնեցմամբ մարմնամարզիկները հիանում են շրջապատի կողմից: Ավելին, մարմնամարզության բաժնում դասերը նպաստում են հոդային դիսպլազիայի, կեցվածքի խանգարումների, կրծքավանդակի դեֆորմացիաների, օստեոխոնդրոզի և սկոլիոզի կանխարգելմանը և վերացմանը:
Դա անհրաժեշտ է
- - քաղաքում գեղարվեստական մարմնամարզության բաժինների հասցեներ;
- - հեռախոս;
- - համակարգիչ, ինտերնետ հասանելիությամբ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Իհարկե, սպորտը առողջություն է: Սպորտով զբաղվող երեխաները շատ ավելի քիչ հիվանդ են, ավելի լավ են զարգանում, քան իրենց հասակակիցները, ովքեր նախընտրում են իրենց ազատ ժամանակը անցկացնել համակարգչի կամ հեռուստացույցի առջև: Վերջին ժամանակներում որոշ սպորտաձևեր ավելի մեծ տարածում գտան շնորհիվ փայլուն անհատականությունների և հեռուստատեսային շոուների: Areնողները, բառացիորեն երեք-չորս տարեկանից սկսած, փորձում են իրենց երեխաներին գրանցել այս դասերին: Դա կարող է լինել ռիթմիկ և գեղարվեստական մարմնամարզություն, պար կամ գեղասահք: Եվ եթե սահադաշտը բացարձակապես անհրաժեշտ է գեղասահքի համար (որը չկա յուրաքանչյուր քաղաքում), ապա մարմնամարզության բաժիններ կան գրեթե ամենուր:
Քայլ 2
Որոշեք, թե ինչ է նշանակում սպորտը ձեզ համար: Գեղարվեստական մարմնամարզությունը սպորտ է, որի ընթացքում կանայք և տղամարդիկ (տղաներ և աղջիկներ) վարժություններ են կատարում անհավասար ձողերի վրա, հավասարակշռում են փնջը և մասնակցում հարկի վարժություններում և պահոցներում: Youանկանու՞մ եք, որ ձեր երեխան մասնագիտական հաջողությունների հասնի ՝ իր ապագան և ամբողջ կյանքը կապելով սպորտի հետ: Թե՞ ձեզ հարկավոր է մարմնամարզության դպրոց ՝ լավ ֆիզիկական կազմվածքը, բարակ կազմվածքը պահպանելու համար:
Քայլ 3
Ելնելով հարցերի պատասխաններից ՝ դուք կարող եք սկսել բաժին ընտրել ձեր քաղաքում: Սովորաբար, եթե քաղաքը մեծ է, դուք հնարավորություն կունենաք ընտրել հենց ձեզ անհրաժեշտ դպրոցը (օրինակ ՝ ըստ դժվարության աստիճանի): Գնացեք ինտերնետ (քաղաքի կայքում) և դիտեք տեղեկատվություն նման հաստատությունների մասին: Մուտքագրեք դպրոցի անունը որոնիչում. Ֆորումների վերաբերյալ կլինեն ակնարկներ: Գուցե բաժինը ունի իր սեփական կայքը, որտեղ դուք կարող եք կարդալ մանրամասն տեղեկություններ:
Քայլ 4
Վերցրեք քաղաքի հեռախոսային տեղեկատուը և գրեք հասցեներն ու հեռախոսահամարները: Հարցրեք ձեր ընկերներին կամ ծանոթներին, արդյոք նրանց երեխաներից մեկն արդեն գնում է նման բաժին: Chatրուցեք նրանց հետ:
Քայլ 5
Մարմնամարզության դպրոցում խոսեք մարզչի հետ: Կարող եք նաև խոսել ծնողների հետ, որոնց երեխաներն արդեն հաճախում են հաստատություն: Ինչպիսի՞ն է մարզչի վերաբերմունքը երեխաների նկատմամբ, նրա պրոֆեսիոնալիզմի աստիճանը: Որքա՞ն հաջողություններ կարողացան հասնել նրա մեղադրանքներին:
Քայլ 6
Այս պատասխանները ձեզ հարկավոր կլինեն, որպեսզի որոշեք `արդյոք ձեր երեխային ուղարկեք տվյալ դպրոց: Գուցե դուք պետք է փնտրեք մեկ այլ անձի կամ դիմեք այլ մարզչի: Ամեն դեպքում, հաշվի առեք ձեր որդու կամ դստեր ցանկությունը, քանի որ դուք պետք է սպորտով զբաղվեք (հատկապես եթե լուրջ եք վերաբերվում) ձեր կամքով, և ոչ միայն այն պատճառով, որ ցանկանում եք:
