Սպորտում ՝ թե՛ մրցումներում հաղթելու, թե՛ առողջությունդ բարելավելու համար, քեզ մարզիչ է պետք: Նա կարևոր պարտականություն ունի բաշխել բեռը մարզիկի վրա այնպես, որ առավելագույն արդյունքի հասնի: Բայց ինչպե՞ս եք գտնում իսկապես որակավորված մարզիչ:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Նախ կապվեք ձեր ընկերների և ծանոթների հետ: Գուցե նրանցից մեկն արդեն զբաղվել է այն սպորտով, որը դուք ընտրել եք ինքներդ ձեզ համար և ի վիճակի կլինի ձեզ խորհուրդ տալ մասնագետի մարզիչ: Կարող է օգտակար լինել նաև տարբեր մարզական ֆորումների տեղեկատվության վերլուծությունը: Բայց և՛ գովեստի, և՛ նման ռեսուրսների քննադատությունը պետք է զգույշ վերաբերվել: Սա կարևոր է, քանի որ մարզիչ գտնելը շատ պատասխանատու իրադարձություն է: Ձեր մարզական հաջողությունները մեծապես կախված կլինեն դրանից, իսկ որոշ դեպքերում ՝ առողջությունից:
Քայլ 2
Դրանից հետո կարող եք այցելել ձեր նախընտրած մարզական ակումբի կամ ֆիթնես կենտրոնի կայք: Հաճախ տեղեկություններ կան մարզիչների, նրանց կրթության, որակավորման, մասնագիտական մրցանակների մասին: Երբեմն նույնիսկ կարող եք տեսնել նրանց ղեկավարությամբ անցկացվող դասընթացների տեսանյութը: Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ առնվազն մեկ տարվա աշխատանքային փորձ ունեցող մասնագետներին, ովքեր ունեն ֆիզիկական կուլտուրայի ինստիտուտի դիպլոմ: Հարմար է նաև «ֆիզիկական դաստիարակություն» մասնագիտության մանկավարժական կրթությունը:
Քայլ 3
Բացի այդ, շատ մարզական բաժիններում և ակումբներում հնարավոր է անվճար մարզման հաճախել որոշակի մարզչի հետ: Օգտվեք այս առաջարկից: Դասընթացի ընթացքում դուք կկարողանաք հասկանալ, թե արդյոք համապատասխան է ձեզ որոշակի մասնագետի գործելաոճը, արդյոք դա ձեզ չի տալիս անբավարար կամ, ընդհակառակը, չափազանց մեծ բեռ: Նրա մեթոդաբանությունը գնահատելուց հետո դուք կկարողանաք վերջնական դատավճիռ կայացնել: Յուրաքանչյուր մարզչի հետ կարող եք հաճախել այս դասերից մի քանիսը:
Քայլ 4
Իհարկե, նույնիսկ եթե բոլոր պայմանները բավարարվեն, կարող եք սխալ ընտրություն կատարել: Դրանից ապահովագրվելու համար միանգամից մի գնեք հատուկ մասնագետի մոտ դասերի երկարաժամկետ բաժանորդագրություն: Վճարեք մեկ շաբաթ կամ մեկ ամիս դասընթաց սկսելու համար: Եվ եթե ամեն ինչ ձեզ հարմար է, կարող եք նորացնել ձեր բաժանորդագրությունը:
