Modernամանակակից ֆուտբոլը պարզապես անհնար է պատկերացնել առանց տեխնիկական խաղացողների: Խաղադաշտում գնդակը կարգավորելու նրանց ունակությունն ուղղակի հիասքանչ է: Ինչպե՞ս կարող է սովորական մարդը սովորել նույն տեխնիկան և հնարքները: Դրա համար շատ քիչ է պահանջվում:
Դա անհրաժեշտ է
- - ձև և կոշիկներ;
- - ֆուտբոլի գնդակ.
Հրահանգներ
Քայլ 1
Դիտեք, կրկին դիտեք հայտնի հանդիպումներ և անընդհատ դիտեք համաշխարհային ֆուտբոլի լավագույն մասնագետները: Առաջին հերթին սովորեք այնպիսի հայտնի ֆուտբոլիստների տեխնիկային և մեթոդներին, ինչպիսիք են Մարադոնան, idիդանը, Ռոնալդուն և Մեսսին: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես են նրանք վերահսկում գնդակը և միաժամանակ կատարում շատ գործողություններ:
Քայլ 2
Ընդունեք Անգլիայի Պրեմիեր լիգայի ամենաառաջադեմ խաղացողների մեքենաները: Այս առաջնությունը միշտ առաջատար դիրք է զբաղեցրել ոչ միայն խաղամակարդակի, այլև խաղացողների դրիբլինգ կատարելու ունակության առումով: Մանրակրկիտ նայեք բոլոր հնարքներին, որոնք կնկատեք հանդիպումներ դիտելիս:
Քայլ 3
Նոթատետրում գրեք ձեր հիշած հայացքների շարժման հաջորդականությունը: Դա արեք սխեմատիկորեն: Այսինքն ՝ որպեսզի հետո դու պարզապես հասկանաս: Անընդհատ վերանայեք գրառումները և կատարեք ուղղումներ:
Քայլ 4
Կատարեք խաղադաշտում դանդաղ շարժումով սովորած բոլոր հուշումները: Համոզվեք, որ կարող եք ազատորեն ղեկավարել գնդակը: Առաջին փուլում պետք չէ փորձել հաղթել մրցակցին: Ձեզ համար հեշտ ու հարմարավետ դարձրեք շարժվելիս գնդակը պահելը:
Քայլ 5
Աստիճանաբար ավելացրեք աղտոտման աշխատանքների կատարման արագությունը: Վարպետությունը կգա վաղ թե ուշ: Ձգտեք միասին աշխատել ձեր դրիբլինգի հմտությունները: Դա կարող է ամիսներ տևել, բայց դուք դեռ շոշափելի առաջընթաց կունենաք:
Քայլ 6
Մարզվել խաղընկերոջ հետ: Ձեր գործերը կատարելու լավագույն միջոցը արհեստական խաղի իրավիճակ ստեղծելն է: Մի ակումբակից խնդրեք կանգնել խաղադաշտի մեջտեղում և մի շարք խոչընդոտներ կառուցել: Գնդակը դարպասից տեղափոխեք այն ՝ օգտագործելով սովորած դրիբլինգը: Սկզբում արեք դա դանդաղ և զգուշորեն ՝ անընդհատ մեծացնելով արագությունը: Պրակտիկա կատարեք այս վարժությունը:
Քայլ 7
Օգտագործեք բոլոր սովորած նյութերը իրական համընկնումով: Իհարկե, ոչ ոք չի խոստանում, որ ամեն ինչ անմիջապես կստացվի հենց առաջին պաշտոնական հանդիպմանը: Բայց իրական խաղի իրավիճակում է, որ իրական փորձը կգա ձեզ: Պրակտիկ մանրուքներ խաղացեք յուրաքանչյուր խաղում:
