Որոշ մարզիկներ, նույնիսկ անթերի տեխնիկայով, ոչ մի կերպ չեն կարող գտնել հաղթանակի ուղին: Գուցե դա հոգեբանության խնդիր է: Հաղթանակն ապահովող բնավորության գծերը դաստիարակվում են մանկությունից: Սրանք կյանքի համար ամենադրական որակները չեն ՝ ագրեսիվություն, դաժանություն, համառություն: Բայց ճակատամարտում հաղթանակի համար դրանք անփոխարինելի են:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Աշխատեք ագրեսիվ վիճակ արագ մտնելու ունակության վրա: Դա անելու համար օգտագործեք քմծիծաղով վարժությունը: Երբևէ նկատե՞լ եք, թե ինչպես են երկու կատու կռվում: Այո, նրանք ընդհանրապես չեն կռվում, այլ պարզապես երկար ժամանակ սուլում են միմյանց ՝ ցույց տալով քմծիծաղ բերան: Նա, ով առաջինն է կորցնում իր ժպիտը, ստորադաս է: Ձեր խնդիրն է սովորել, թե ինչպես պետք է վերարտադրել ձեր դեմքի վրա գտնվող կենդանական ժպիտը `դրանում կցված բոլոր հույզերը ձեր հոգու մեջ: Այս ժպիտը պետք է հայտնվի ձեր վրա, հենց որ տեսնեք թշնամուն: Քմծիծաղի հետ միասին ագրեսիան առաջանում է ձեր ներսում, և դա ձեզ լրացուցիչ ուժ է տալիս:
Քայլ 2
Հաջորդ որակը, որը ձեզ հարկավոր է ուղղակիորեն շահելու համար, դաժանությունն է: Դա կարելի է բնութագրել որպես թշնամու ցավալի զգացմունքները խղճալու անկարողություն: Ձեր խնդիրն է սովորել ներառել այս որակը ձեր մեջ այն պահին, երբ դա անհրաժեշտ է: Օրինակ ՝ ռինգում: Ձեր մեջ բռնություն զարգացնելու լավագույն միջոցը ինքնակոդավորումն է: Հաճախակի խորհեք այն կյանքի իրավիճակների մասին, երբ դուք դաժան էիք: Փորձեք կրկին փորձել այս վիճակը:
Քայլ 3
Եվ վերջապես ՝ համառություն: Առանց դրա հաղթանակն անհնար է: Հաստատակամությունը պետք է հասկանալ որպես աննկատելիություն: Նեղացա՞ծ էիք, բայց չկարողացաք հակահարված տալ: Ոչինչ, դու դեռ պարտված չես: Քո նկատմամբ հաղթանակը կարելի է արձանագրել, երբ ընդունես, որ քեզ վիրավորել են: Օրվա ընթացքում մի քանի անգամ կրկնեք ինքներդ ձեզ. «Ես գերմարդ եմ. Միշտ հասնում եմ իմ նպատակին: Ես կարող եմ ամեն ինչ անել: Ամեն ինչ ինձ հնազանդվում է»: փոքր հաղթանակներ սեփական անձի նկատմամբ: Այն հանգստանում է, աստիճանաբար զրկում է ինքնավստահությունից: Եղեք համառ, և դուք անպարտելի եք:
