Տնային մարզումների համար սպորտային համալիր

Տնային մարզումների համար սպորտային համալիր
Տնային մարզումների համար սպորտային համալիր

Video: Տնային մարզումների համար սպորտային համալիր

Video: Տնային մարզումների համար սպորտային համալիր
Video: Սպորտային մարմնամարզության Եվրոպական խաղերի փոխչեմպիոն Վահագն Դավթյանի մարզումը տնային պայմաններում 2024, Ապրիլ
Anonim

Այսօր վաճառքում կան սպորտային համալիրների բազմաթիվ մոդելներ տնային սպորտի համար: Դրանք խեցիների կոմպակտ հավաքածու են, որոնք կարող են տեղադրվել փոքր բնակարանում:

Տնային մարզումների համար սպորտային համալիր
Տնային մարզումների համար սպորտային համալիր

Սպորտային համալիրները տարբեր են `նախատեսված են երեխաների կամ մեծահասակների համար: Այս սպորտային անկյունները տարբերվում են ինչպես չափերով, այնպես էլ սարքավորումներով: Օրինակ, DSK-1 ամենաէժան մոդելներից մեկը պարունակում է կախված հորիզոնական ձող, սանդուղք, օղակներ, trapezoid: Ռումբերն ամրացվում են պատին կամ առաստաղին ՝ օգտագործելով հատուկ պտուտակներ: Այս մարզական անկյունի արժեքը չի գերազանցում 4 հազար ռուբլին:

Եթե երեխաների համար ուժը, հմտությունը և շարժման համակարգումը զարգացնող մի քանի գործիքներ բավարար են, մեծահասակների համար սպորտային համալիրների պահանջները շատ ավելի բարձր են: Տնային մարզավիճակում կարևոր է իրավասու մոտեցումը. Կատարված վարժությունները պետք է բեռ գցեն մկանների բոլոր խմբերի վրա: Հետեւաբար, արկերի հավաքածուն պետք է համապատասխանի այս պայմանին:

Եթե բնակարանը փոքր է, դա կկատարի սպորտային անկյուն, որը բաղկացած է մի զույգ մարզասարքերից և մի շարք անձեռոցիկներից:

Այն կարծիքը, թե ստացիոնար հեծանիվը լիարժեք մարզվելու համար բավարար է, սխալ է: Այս մեկ միավորի համակարգված օգտագործման դեպքում մկանների խմբերը զարգանում են միայն մարմնի ստորին մասում: Այն շատ արդյունավետ է քաշի կորստի համար, բայց այնուամենայնիվ այրում է փոքր քանակությամբ կալորիաներ:

Դահուկային սպորտով դահուկներ մոդելավորող սիմուլյատորի դասերը ավելի արդյունավետ են: Այն օգտագործելիս աշխատանքի մեջ մկանների բոլոր խմբերը ներառված են: Մեծահասակների համար նախատեսված սպորտային անկյունում այս միավորի առկայությունը վկայում է այն մասին, որ արտադրողը մանրակրկիտ մտածել է իր արտադրանքի նախագծային լուծման մասին:

Նրանք, ովքեր երեխայի համար սպորտային անկյուն են ընտրում, կարող են ուշադրություն դարձնել էժան, բայց լավ հագեցած «Ուղղահայաց P» համալիրին: Այն նախագծված է ՝ հաշվի առնելով դպրոցականների և նախադպրոցական տարիքի երեխաների ֆիզիկական զարգացմանը վերաբերող բոլոր պահանջները: «Ուղղահայաց» տողը կարելի է լրացնել սլայդով: Մի արհամարհեք այս դիզայնը, քանի որ այն կարող է տեղադրվել երկրում կամ մեկ այլ սենյակում:

«Ուղղահայաց» շարքի մանկական սպորտային անկյունը ներառում է ճոճանակներ, մատանիներ, պարան, պարանների սանդուղք, խաչաձևեր, L- և U- աձեւ ձևերի հորիզոնական ձողեր:

Եթե հնարավոր չէ ձեռք բերել մեկից ավելի սիմուլյատորներ, դամբակները, ցատկող պարանը և կրծքավանդակի ընդարձակիչը կօգնեն: Այս բոլոր ռումբերն ու գործիքները թույլ կտան լիարժեք մարզական գործունեություն իրականացնել տանը:

Մարզասարք ընտրելը շտապելու ժամանակը չէ: Դուք պետք է գնահատեք յուրաքանչյուրի արժանիքները և ընտրեք ամենահարմարը: Պետք է տեղյակ լինեք, որ արտադրողի ապրանքանիշը հաճախ որոշում է արտադրանքի որակը: Ուստի խորհուրդ է տրվում ուշադրություն դարձնել սիմուլյատորների հայտնի ապրանքանիշերին: Կարևոր է նաև, որ միավորը լինի պարզ և հարմար օգտագործման համար:

Սրտամեքենաները նախատեսված են նիհարելու, մկանների տոնուսի, սրտանոթային ֆիթնեսի և ընդհանուր առողջության համար: Կարող ենք ասել, որ մարզասարքերի այս տեսակն ամենաընդունելին է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են տանը սպորտ կամ ֆիթնես խաղալ: Եթե այս կողմնորոշման սիմուլյատորներից որևէ մեկը ներառված է մարզահամալիրի փաթեթում, Դուք կարող եք ապահով կերպով ձեռք բերել այս սարքավորումները:

Խորհուրդ ենք տալիս: