Ոչ վաղ անցյալում լեռների գագաթ բարձրանալը սպորտ էր բացառապես պրոֆեսիոնալ ալպինիստների համար: Այսօր ամեն ինչ փոխվել է, և բացօթյա գործունեության և էքստրեմալ սպորտի մշակույթը լեռնագնացությունը հոբբի է դարձրել բոլորի համար:
Դա անհրաժեշտ է
լեռնագնացության սարքավորումներ
Հրահանգներ
Քայլ 1
Ալպյան տուրիզմը թույլ է տալիս զգալ անհամեմատելի ցնցումներ: Լեռը բարձրանալը ենթադրում է հաղթահարել բոլոր տեսակի խոչընդոտները, որոնք լցնում են լեռնային տեղանքը. Ձյան զառիվեր լեռներ, սառույց և տարբեր աստիճանի վտանգի և դժվարության ժայռեր:
Քայլ 2
Բարձր լեռ բարձրանալու համար անցեք տարրական վերապատրաստման դասընթաց ՝ անվտանգության նախազգուշական միջոցների իմացությամբ: Միացեք Turalp- ի նման լեռնագնացության դպրոցին:
Քայլ 3
Հատուկ ուշադրություն դարձրեք այն սարքավորումներին, որոնցից կախված է ալպինիստի առողջությունն ու հաճախ կյանքը: Սարքավորումը պետք է լինի դիմացկուն և թեթև, խոնավության դիմացկուն և անսարքության դեպքում արագ փոխարինի:
Քայլ 4
Խմբային սարքավորումների պատրաստման ժամանակ ձեր մասնակցությունը անհրաժեշտ չէ, եթե, իհարկե, խմբի խմբավար չեք: Բայց ինքներդ հոգ տարեք ձեր անձնական սարքավորումների մասին: Ձեռք բերեք ուսապարկ ՝ ձեր առաջին անհրաժեշտության իրերը պահելու համար: Հյուսվածքը, որից այն կարվել է, պետք է լինի դիմացկուն, իսկ տարողությունը ՝ 80-ից 100 կիլոգրամ: Լավագույն լուծումը անատոմիական ուսապարկն է ՝ գոտկատեղի խիտ գոտիով և դուալյումինի շրջանակով:
Քայլ 5
Ձեր գլուխը լեռներում տարածված սառցալեզվից և ժայռաբեկորներից պաշտպանելու համար վերցրեք սաղավարտ: Սառցե կացինը կօգնի ձեզ ստեղծել արհեստական առանցքային կետեր վերելքի և իջնելու համար: Ավելի լավ է նախապատվությունը տալ բոլոր մետաղական գործիքներին, քանի որ ամենաանպատեհ պահին սառցե կացնի փայտե բռնակը կարող է կոտրվել: Գործիքի առաջարկվող տեսակն է սառցաբեկորը, որն ունի ավելի հարմարավետ կարճացված բռնակ և մուրճ `ոչ թե սպաթուլայի փոխարեն: Աստղադիտակի ձողերը նույնպես կարևորագույններից են: Դրանք ավելի են հեշտացնում վեր բարձրանալը:
Քայլ 6
Հոգ տանել այն համակարգի մասին, որին կցված է անվտանգության պարանը: Այն բաղկացած է այսպես կոչված ամառանոցից ՝ գոտկատեղի և ազդրերի շուրջ գոտիներ, կրծքավանդակի զենք ու զրահ: Այս մասերը միավորված են կողպեքի միջոցով ՝ հինգ մետրանոց հիմնական պարանի եզրին: Ընտրեք փափուկ կողպեք ՝ համակարգում ձեզ հարմարավետ պահելու համար:
Քայլ 7
Գագաթը նվաճելու համար ձեզ հարկավոր կլինի նաև կատուներ. Կատվի ճանկերը կրկնօրինակող հատուկ մետաղական հարթակ: Երբեք դրանք միացրեք ցածր կոճով կոշիկներին, հակառակ դեպքում ռիսկ եք անում ոտաբոբիկ մնալ լեռներում:
Քայլ 8
Մի մոռացեք պիտակը և կարաբինը: Ընկնողը թույլ է տալիս իջնել պարանը, երբ անհրաժեշտ է ամրացնել դիրքը: Carabiners- ը ծառայում է որպես արգելափակող տարր, երբ դուք պետք է մի բան միանաք, օրինակ `պարանով որսալը:
