«Ակրոբատ» բառն ունի հունական արմատներ, իսկ թարգմանության մեջ նշանակում է «ոտքերի մատների ծայրով քայլել»: Այս անունը պատահական չէ, քանի որ ակրոբատիկան ծնվել է որպես կրկեսի ժանր: Յուրաքանչյուր շրջիկ կրկես ուներ իր սեփական juggler, հավասարակշռությունը, հեծյալը, նույնիսկ jesters ու buffoons օգտագործում էին ակրոբատիկ հնարքներ իրենց թվաքանակում Մինչ օրս կրկեսի ակրոբատիկան շարունակում է մնալ հետաքրքիր և գայթակղիչ շոու:
Ակրոբատիկան, առաջին հերթին, ձեր մարմինն օգտագործելու, շարժումներին վերահսկելու ունակությունն է ՝ ինչպես աջակցությամբ, այնպես էլ օդում: Ակրոբատիկական վարժությունները զարգացնում են մկանների բոլոր խմբերը, պահպանում են հոդերի շարժունակությունն ու ճկունությունը, բարելավում են շարժումների համակարգումը:
Մարմնամարզությունը մեզ եկավ Հին Հելլադայից, որտեղ այն պատվավոր սպորտ էր: Այն ներառում էր դժվար ցատկեր և վարժություններ ՝ տարբեր արկերով: Դա զուտ արական զբաղմունք էր: Ամանակակից մարմնամարզությունը բաժանված է սպորտային և ռիթմիկ: Այն մատչելի է ինչպես տղամարդկանց, այնպես էլ կանանց համար: Ռիթմիկ մարմնամարզությունը գեղեցկություն է, ուժ, շնորհ: Այստեղ վարժությունները կատարվում են երաժշտական նվագակցությամբ, մարմնամարզական առարկաների (ժապավենի, գնդակի, օղակի) միջոցով: Գեղարվեստական մարմնամարզությունը բաղկացած է աջակցությամբ ցատկելուց, ապարատի վրա վարժություններից, գորգի վրա վարժություններից: Մարմնամարզական ապարատը ներառում է.
1. Տղամարդիկ - խաչաձևեր, օղակներ, զուգահեռ ճաղեր, մարմնամարզական ձի;
2. Կանանց - ձողեր և գերան:
Ակրոբատիկ վարժությունների հիմքն են `գլանափաթեթներ, սալտոներ, ստենդներ, հեղաշրջումներ, ցատկեր: Խմբավորելու կարողությունը հավասարապես կարևոր է:
Երկու մարզաձեւերն էլ պահանջում են լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն և հնարքների կատարում, որոնք դժվար է համակարգել: Կարող ենք ասել, որ ակրոբատիկան գեղարվեստական և ռիթմիկ մարմնամարզության հիմքն է: Ակրոբատիկայի տարրերը ներառված են դպրոցականների պարտադիր ուսումնական ծրագրում (ետ և առաջ սալտոներ, «կամուրջ», ուսի շեղբերի վրա կանգնած, թել):
Ակրոբատիկան եզակի սպորտ է: Այն առկա է բազմաթիվ առարկաներում, ինչպիսիք են գեղասահքը, պարաշյուտը, ազատ ոճը, վոլեյբոլը և բարելավում և լրացնում է դրանք: Բայց ակրոբատիկան ինքնին ներառված չէ օլիմպիական մարզաձեւերի ցուցակում: Ակրոբատները ամբիոններ չեն բարձրանում, մեդալներ չեն նվաճում: Այն հագեցնող սպորտ է, որն ուժեղացնում է մարմինը և ամրացնում կամքը: Իսկ օլիմպիական ոսկու և ընդհանուր ճանաչման համար կա մարմնամարզություն `նույնքան հետաքրքիր և հուզիչ սպորտ:
