Սկսնակ մարզիկները կոմպրեսիոն հագուստը հրաշագործ են անվանում: Այն բարելավում է դիմացկունությունը, հասկանում է տոնուսը, վերացնում է մկանների և հոդերի վնասվածքը ինտենսիվ մարզումների ժամանակ: Սեղմման ձևը հնարավորինս կարճ ժամանակահատվածում շահեց շատ երկրպագուների:
Սեղմում նշանակում է սեղմում: Եզակի ձևը սերտորեն տեղավորվում է մարմնին, զգալի ճնշում է գործադրում մաշկի վրա, սեղմում է հոդերն ու մկանները: Նորեկ մարզիկները դժվարանում են հասկանալ նման անհարմար տարբերակի անհրաժեշտությունը:
Կոմպրեսիոն հագուստի նպատակը
Ձեւը չափազանց շատ է սեղմում մարմինը, հագուստը շատ ավելի հարմարավետ է: Այնուամենայնիվ, ուժի մարզման գործընթացում է, որ ճնշումը բարձրանում է երակներում և մազանոթներում: Վերջույթների հոդերը, այսինքն ՝ թույլ կետերը, այտուցված են այդ պատճառով:
Արդյունքում, որոշ մարզիկներ տեսնում են այն գեղեցկությունը, որը տարբերակում է զարգացած իրանի ռելիեֆը, մյուսները նման երեւույթն անվանում են երակների լայնացման, թրոմբոցի և սրտի անբավարարության առաջին փուլ:
Կոմպրեսիոն հագուստ ավելի քան մեկ դար: Այնուամենայնիվ, նախկինում դրա պահանջարկը չկար: Բայց սրտի համակարգի և արյան անոթների հիվանդություններով տառապող մարդկանց թիվը կայուն աճեց:
Լուծումը եղավ հոդերի և մկանների ճզմումը `այտուցը կանխելու համար: Հետվնասվածքային շրջանում բարդ վիրահատություններից հետո հիվանդանոցներում հիվանդներին խորհուրդ է տրվում կրել կոմպրեսիոն գուլպաներ կամ գուլպաներ:
Կոմպրեսիոն հագուստը օգնում է պահպանել առողջությունը, բարելավել ձևը և կանխել անոթների խցանումը: Բժշկության մեջ կոմպրեսիոն հագուստի օգտագործումը հերքում է այն կարծրատիպերը, որ կոմպրեսիոն պարագաների օգուտները սպորտային սարքավորումներ արտադրողների համար գովազդային հնարք են:
Նման ձևաթուղթ գնելուց առաջ չպետք է անտեսեք խորհրդատուների առաջարկությունները: Կցամասը պարտադիր է: Հենց չափի ճիշտ ընտրության վրա է, որ սպորտային հագուստի օգտագործման արդյունավետությունն ուղղակիորեն կախված է:
Superշմարտություն և առասպելներ գերձևի մասին
Տարբերակել կանանց, տղամարդկանց և երեխաների սեղմման հագուստը: Չափից բացի, դրանք տարբերվում են դասից: Սեղմման հարաբերակցությունը որոշվում է ըստ դասակարգման: Sportsամանակակից սպորտային հագուստի շուկան առաջարկում է առավելապես առաջին կարգի հագուստ, որի մեջ սեղմումն ամենաքիչն է: Առանց բժշկի նշանակման հեշտ չէ զուգագուլպաներ, զուգագուլպաներ և բարձր սեղմման թևեր գնել:
Այս ձևն անօգուտ է սկսնակ մարզիկների համար: Բավականին հաճախ, սեղմման ձևը վաճառվում է խանութներում: Նման բաները սովորական հագուստից տարբերվում են բավականին բարձր գնով: Պետք է իմանաք, որ նման օգտակար հագուստի նյութը երկար չի տեւի: Բավական է ակտիվորեն հագնել սեղմման կոստյում մի քանի տարի և լվանալ այն, և շուտով ստիպված կլինեք դիմել նոր սարքավորումների:
Կոմպրեսիոն մարզաշապիկը ամբողջովին պարուրում է մարզիկի մարմինը, բայց այս ձևին պետք է անհատապես մոտենալ: Տարբեր մարզիկներ ունեն տարբեր բեռներ: Այսպիսով, վազքի համար ձեզ անհրաժեշտ են գուլպաներ և տաբատներ, ծանրամարտիկները `շապիկներ, իսկ շորտեր` ֆիթնեսի և մարզասրահի աշխատանքի համար: Հայտնի ապրանքանիշերը չեն անտեսել սիրված նորույթը:
Adidas- ի կոմպրեսիոն հանդերձանքը մի քանի տարի շարունակ մեծ պահանջարկ է վայելում գնորդների կողմից: Լուրջ ապրանքանիշի պահանջվող ձևը մատչելի է և արտաքինից հիանալի տեսք ունի:
Դրանով այն շահեկանորեն տարբերվում է սովորական հագուստից: Լրացուցիչ օգուտները խոնավության մթնեցումն է, մարմնի ջերմաստիճանը նորմալ սահմաններում պահելը: Այնուամենայնիվ, դրանք ջերմային ներքնազգեստի հատկություններն են:
Պահանջող գնորդները հստակ տեսնում են, որ նույն իրերը մտնում են սեղմման հագուստի, ճարմանդային ծածկույթի և ջերմային ներքնազգեստի կատեգորիայի մեջ: Մենք ստիպված կլինենք լավ մտածել այն մասին, թե արդյոք վստահենք սեփական առողջությունը նման համընդհանուր արտադրանքին:
Nike սիրահարները, ովքեր ցանկանում են ձեռք բերել այս հեղինակության ճզմման ձևը, կարող են նաև համոզվել, որ հանրաճանաչ ապրանքանիշը հետ չի մնա մրցակցությունից:Ձգտելով շրջանցել մնացածներին, թիմը առաջարկում է հագուստ, որը բարելավում է շրջանառությունը, ծուղակը բռնում և մաքրում խոնավությունը:
Ընկերության պաշտոնական կայքում թվարկված բոլոր օգտակար հատկությունները լրացվում են ոչ պակաս հաճելի ոճով, հարմարավետությամբ և տեսողական գրավչությամբ: Nike- ի սեղմման հավաքածուները գովազդվում են շատ հայտնի մարզիկների կողմից: Փաստորեն, նրանք բոլորը հայտնի ապրանքանիշից բոլորովին այլ ապրանքներ են գնում: Սա է միակ պատճառը, որ արտադրողների կողմից պարտադրված առասպելները պետք է տարանջատվեն ճշմարտությունից:
Մեծ սպորտի պարագաներ
Armour- ի ներքո, Venum- ը, Bad Boy- ը և 2XU- ն, աշխարհում հավասարապես սիրված ապրանքանիշերը, հատուկ հանդերձներ են մշակել սպորտային գործունեության համար: Պայմանագրային ձևը նույնպես չի մոռացվել: Նրա մասին բացասական բան չկա գնորդների, այդ թվում ՝ մարզիկների շրջանում:
Մասնագետների համար նախատեսված պարագաները պաշտպանում են մկանները, հոդերը, ջլերը և պաշտպանում արյան անոթները մարզասրահներում ակտիվ մարզումների ժամանակ վնասներից:
Nike- ը և Adidas- ը ներկայացնում են իրենց արտադրանքը բարձր արդյունավետ բարձր սեղմման աղեղներով և շորտերով: Նրանց նկարագրություններում ոչ մի նշում չկա ջերմության պահպանման կամ խոնավության հեռացման հնարավորության մասին:
Մասնագիտական շուկայի հիմնական խնդիրն է պահպանել մարզիկների առողջությունը: Նման բաներ արտադրողների ակնարկներում գովազդը չի պարունակում գովազդ: Սովորաբար սրանք սկսնակների համար մասնագիտական առաջարկներ են մրցումների և մարզումների ճիշտ նախապատրաստվելու վերաբերյալ:
Այն կարծիքը, որ սեղմման ձևը անհրաժեշտ է բացառապես մասնագետների համար, միայն մասամբ է ճիշտ: Նրանց բեռի և սկսնակի սկզբնական սահմանի միջև իսկական անդունդ է: Այնուամենայնիվ, հենց սկսնակներն են հիմնականում դիմում բժիշկներին օգնության համար: Այս հոսքում շատ քիչ մասնագետներ կան:
Բացատրությունը նեոֆիտի մարմնի սթրեսի անպատրաստ լինելն է: Նորմի նույնիսկ փոքր-ինչ ավելցուկը հանգեցնում է հոդերի տեղահանման, ձգումների կամ մազանոթների վնասման: Միանգամայն հնարավոր է կանխել նման խնդիրները:
Դրա համար մշակվել է կոմպրեսիոն սպորտային հագուստ: Բայց կա ավելի հեշտ տարբերակ ՝ բեռը նվազեցնելը: Ueիշտ է, նման լուծում ընտրելիս կասկածներ են առաջանում հենց դասի արդյունավետության վերաբերյալ: Դրանում իմաստ չկա առանց մարմնի համար առողջ սթրեսի:
Միշտ կա ընտրություն
Այն կարծիքը, որ հատուկ ձևը պատկանում է բացառապես մեծ ժամանակի սպորտի աշխարհին, դարձել է կայուն կարծրատիպ: Առօրյա կյանքում նման հագուստը պարզապես անհրաժեշտ է առողջական խնդիրներ ունեցող մարդկանց համար:
Հեծանվավազքը, արշավները և զբոսաշրջությունը միշտ պահանջում են ավելի մեծ ուշադրություն: Նրանք շեշտում են շրջանառության համակարգը, ինչպես նաև մկանների կապանները: Միեւնույն ժամանակ, հանգիստը հակացուցված է մարմնի համար: Հակառակ դեպքում, սրտային համակարգին օգնելու փոխարեն, անձը ինքն իրեն կապահովի բարեկեցության վատթարացում ՝ սեղմելով արյան հոսքը: Սպորտային ապրանքների ժամանակակից շուկան պոտենցիալ գնորդներին առաջարկում է նորաձև և գրավիչ կոմպրեսիոն իրեր: Նոր իրերը հետաքրքրում էին նաև սպորտից հեռու գտնվող մարդկանց:
Նրանք, ովքեր ցանկանում են ձեռք բերել նորաձեւության պարագաներ, պետք է հիշեն, որ այս դեպքում անհրաժեշտ է ընտրել սովորականից մեծ չափսեր: Անթույլատրելի ուժեղ մկանային, հոդային սեղմում, մաշկի վրա ուժեղ ճնշում: Մենք երբեք չպետք է մոռանանք գեղեցկության և առողջության միջև ընտրության բացակայության մասին:
Առօրյա կյանքում ավելի լավ է սկսնակների համար մոռանալ ձևի հրաշալի տարբերակների մասին: Բայց համոզվեք, որ հիշեք, որ ֆիզիկական գործունեության բացակայության դեպքում սրտանոթային համակարգի աշխատանքը շատ արագ արգելափակվում է:
Ավելի շատ վնաս, քան օգուտը կարող է հասցվել հագուստի և ավելաքաշ մարդկանց ճզմելու միջոցով: Նման գնումներ կատարելուց առաջ դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Եթե վերապատրաստում սկսած սկսնակը խնդիրներ ունի երակների խցանման, թրոմբոցի, սրտային առիթմիայի հետ, սեղմման ձևը նրա համար հակացուցված է:
Չնայած սեղմումը օգնում է վերականգնել արյան շրջանառության համակարգում նորմալ ճնշումը, նման հիվանդություններով, նշանակվում է ոչ թե սեղմում, այլ անոթների տրամագծի ընդլայնում: Արտադրողների հիմնական խնդիրն է ընտրել ամենապայծառ ու գրավիչ բառերը `հանրաճանաչ արտադրանքը նկարագրելու համար:
Ձեր սեփական առողջությունը շատ ավելի կարևոր է, քան պատրանքային խոստումները: Սեղմման ձևը գործիք է, որի խնդիրն է պաշտպանել մարզիկներին, ինչպես կանանց, այնպես էլ տղամարդկանց, չափազանց ուժեղ բեռներից: Նման հագուստը պարզապես չունի բուժիչ հատկություններ:
