Չնայած այն փաստին, որ զույգ պարերը միասին են կատարվում, սկզբնական փուլում դուք կարող եք ինքնուրույն սովորել: Այսպիսով, դուք կարող եք սովորել բազում հիմնական տարրեր, հասկանալ շարժումների և գործողությունների կառուցման սկզբունքները:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Սկսեք սովորել հիմնական տարրերի ՝ քայլերի, շրջադարձերի և պտտումների միջոցով: Այս փուլը կարող է ավարտվել առանց գործընկերոջ: Ավելի բարդ տարրեր ուսումնասիրելու համար դուք չեք կարողանա անել առանց զույգի: Այս տարրերը ներառում են `տեղերը փոխելը, համաժամեցված շարժումները, աջակցությունը: Ավելի լավ է ուսումնասիրել հենակները «վերից վար» `նախ ստորինները, ապա միջինները, իսկ վերջում` վերինները, ամենադժվարները:
Քայլ 2
Ուշադրություն դարձրեք հագուստին ու կոշիկներին: Հագուստը կարող է լինել ցանկացած, եթե այն չի խանգարում շարժմանը: Սկսնակների համար նախընտրելի կոշիկները, գերադասելի փափուկ կամ մարզական, հետագայում պետք է փոխարինվեն բարձրակրունկներով կամ հատուկ կոշիկներով: Հետագայում, եթե ցանկանում եք մասնակցել մրցույթների, ստիպված կլինեք գումար ծախսել համերգային հագուստների և պրոֆեսիոնալ կոշիկների վրա: Սկսնակների համար խորհուրդ է տրվում հնարավորինս խելացի հագնվել: Սա դրական հույզեր կտա դասի ընթացքում և կլուսավորի շարժումների անհարմարությունը:
Քայլ 3
Դուք կարող եք պարել տանը `օգտագործելով վիդեո դասընթացներ և կրթական ֆիլմեր: Եթե զուգընկեր չունեք, գնացեք ակումբ կամ պարային ստուդիա: Շատ մարդիկ, ովքեր ցանկանում են պարել սովորել, հավաքվում են այս հաստատություններում, և դուք կարող եք հանդիպել շատ մարդկանց: Լավ ակումբ կամ դպրոց ընտրելու համար նմանվեք առաջին դասերին 3-5 տարբեր հաստատություններում: Որպես կանոն, սկսնակների համար առաջին դասերը տրվում են անվճար:
Քայլ 4
Պարի մեջ շատ կարևոր է ունենալ ռիթմի և լսողության զգացողություն: Նույնիսկ եթե այդ որակները չկան, մի հուսահատվեք: Modernամանակակից պարի դասավանդման գործընթացում այդ հմտությունները աստիճանաբար ձեռք են բերվում: Չնայած ուսման տեմպը սովորականից դանդաղ կլինի:
Քայլ 5
Մի հավատացեք տարբեր գովազդային հայտարարություններին, որոնք խոստանում են ձեզ սովորեցնել, թե ինչպես պարել 2-3 ամսվա ընթացքում: Սովորաբար այս ընթացքում յուրացվում են հիմնական տարրերը և պարզ շարժումները: Սկսնակների կողմից դրանց կատարման որակը ցանկալի է թողնում, ուստի ավելի լավ է չպարծենալ ձեր նվաճումներով ձեր ընկերների առջև: Ի դեպ, աղջիկները պարում են շատ ավելի արագ, քան տղաները: Երիտասարդներին առնվազն 7-8 ամիս է պետք ՝ լավ պարել սովորելու համար: Որպեսզի մեկ տարում շատ լավ մակարդակի պար սկսենք, շաբաթական 1, 5 ժամ երկու դասարան բավարար չէ: Անհրաժեշտ է շաբաթական առնվազն 3 անգամ 3 ժամ պարապել:
Քայլ 6
Սովորական միջին դպրոցում կան ցածր մակարդակի ուսուցիչներ, ովքեր չեն մասնակցել լուրջ մրցույթների: Սա բավական է նրանցից սովորելու այն ամենը, ինչ իրենք կարող են: Մասնագիտական մակարդակի հասնելու համար հարկավոր է այցելել ուժեղ ուսուցիչ: Բայց նրա հետ դասերն այնքան թանկ կլինեն, որ իմաստ ունի լավ մարզիչ փնտրել միայն այն դեպքում, եթե նպատակը մրցույթին մասնակցելն է:
