Երեխաներին անվաչմուշկով սահելը սովորեցնելը բավականին պարզ է: Ի աջակցություն դրան ՝ գրվել է Մ. Ֆեդորովի «Օլիմպիական չեմպիոնը կյանքի առաջին երեք տարիներին» գրքից մի գլուխ, որը կոչվում է «Գլաններ»: Որպեսզի սովորելը դյուրին և արագ դառնա, երեխան պետք է միայն հետաքրքրված լինի, օրինակ, այն փաստով, որ ամեն երեկո հնարավոր կլինի մայրիկի կամ հայրիկի հետ զբոսնել:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Երեխայի պաշտպանությունը նրա առողջությունն է: Գլանասրահի ընտրությունը հսկայական դեր է խաղում, և արժե դրան պատասխանատուորեն մոտենալ: Կարևոր է հիշել, որ երեխան մեկ կամ երկու տարի ձիավարելու է գլանափաթեթների հավաքածուով, բայց նրան ամբողջ կյանքի ընթացքում պետք է մի շարք ոտքեր: Այս պատճառով է, որ դուք պետք է ընտրեք հատուկ ընտրությամբ գլանափաթեթներ և մի մոռացեք, որ կողային լավ աջակցություն պետք է լինի:
Քայլ 2
Դուք նույնպես չեք կարող անել առանց պաշտպանության և սաղավարտի: Դա պետք է տրվի ծնողների համար, քանի որ երեխայի առողջությունը կախված է հենց գլանափաթեթների որակից և ճիշտ պաշտպանության առկայությունից, որը պետք է լինի ոչ միայն Velcro- ով, այլ պատրաստվի գուլպաներով: Ընտրեք լավ պաշտպանիչ հավաքածու:
Քայլ 3
Անձը, ով արդեն գիտի, թե ինչպես դա կարող է անել, կարող է օգնել երեխային լավ սահել սահել և ինքնավստահ զգալ անվաչմուշկների վրա: Թվում է, որ միայն այս տարբերակը կարող է լինել միակ ճիշտը: Բայց ինչու՞ այդ դեպքում փողոցներում, հրապարակներում և զբոսայգիներում այսքան շատ մայրիկ ու հայրիկ վազում են այս ոլորտում իրենց առաջին քայլերն անող երեխաների հետեւից: Նողները ինչ-որ բան են առաջարկում, բղավում և խնդրում կրկնել իրենց ետևում գտնվող շարժումները, դա պարզապես պարադոքս է. Նրանք կոշիկների մեջ են, իսկ չմուշկներով սահող երեխան «անհամապատասխանություն» է: Ամեն ինչ ճիշտ անելու համար, սկզբի համար, ավելի լավ է անել մի քանի բնավ բարդ վարժություն, որոնք կօգնեն երեխային ընտելանալ ոտքերի վրա գտնվող նոր առարկայի և հավասարակշռություն զգալ: Գլանափաթեթները պետք է պատշաճ կերպով դրվեն և խստացվեն (չպետք է մոռանալ պաշտպանության մասին): Դրանից հետո անհրաժեշտ է երեխային պահել այնքան ժամանակ, քանի դեռ նա չի կարողանա զուգահեռ դնել իր ոտքերը և չշարժել դրանք հետ ու առաջ:
Քայլ 4
Մի փոքր վստահություն ձեռք բերելուց հետո կարևոր է օգնել առաջին քայլերը կատարել, այն է `մի փոքր առաջ և հետ շարժվել, նստել և փորձել թեքվել և շրջվել:
Քայլ 5
Դուք անպայման պետք է ձեր երեխային ցույց տաք, որ գլանների հետեւի մասում կա արգելակ, որը երբեմն կարող է բավականին մեծ դեր ունենալ: Կարևոր է բացատրել, որ դուք նույնպես պետք է ճիշտ ընկնեք:
