Դարպասապահի դիրքը առանցքային է ցանկացած թիմային խաղում: Նույնը, իհարկե, ճիշտ է ֆուտբոլի համար: Պաշտպանները միշտ չէին կարող փրկել դարպասը: Եվ այդ ժամանակ հարց է առաջանում ՝ ինչպե՞ս կարող է դարպասապահը արդյունավետորեն խփել իր դարպասը թռչող գնդակները:
Հրահանգներ
Քայլ 1
Մշակել ռեակցիա: Առանց զարգացած արձագանքի անհնար է արագ թռչող գնդակները խփել դարպասին: Աշխատեք այս հմտության վրա անընդհատ, քանի որ դարպասապահներին դա ամենաշատն է պետք: Հարցրեք ավելի շատ բռունցքներով հարվածներ ձեր մարզմանը: Պրակտիկա նաև արտացոլում է 11 մետրանոց տուգանքները: Սա կօգնի ազատվել հարվածի վախից և նոր խթան հաղորդել հմտություններին:
Քայլ 2
Դիտեք հակառակորդի ոտքերի ու աչքերի շարժումը: Ինչպես մարզման և պաշտոնական խաղի ժամանակ, այնպես էլ ձեր հայացքը պահեք, թե ինչպես է ձեր հակառակորդը շարժվում: Ամենակարեւորն այն է, որ ժամանակ ունենաք նկատելու, թե որ ուղղությամբ է ուղղված նրա հարվածող ոտքը: Որպես կանոն, գնդակը թռչելու է այս ուղղությամբ: Դուք կունենաք վայրկյանի մի քանի կոտորակ ՝ արձագանքելու համար: Նաև դիտեք, թե որտեղ է նայում խմորը: Եթե նա հայացքը բարձրացնի, ամենայն հավանականությամբ հարվածը կուղղվի դարպասի վերին անկյունին:
Քայլ 3
Հաշվի առեք խաբող քայլերը: Որոշ խաղացողներ սիրում են մի ոտքով կեղծ ճոճանակ սարքել, իսկ հետո հարվածել մյուսին: Մի ընկեք նրանց հնարքների վրա: Ամուր կանգնեք ձեր ոտքերի վրա, ձեր ծնկները մի փոքր թեքեք և ձեռքերը բացեք ուսի լայնությամբ: Այս կերպ Դուք կարող եք արագ արձագանքել և հարվածել թռչող գնդակին: Մնացեք սառը ցանկացած իրավիճակում:
Քայլ 4
Վերցրեք հովանոցները ձեր ձեռքերում: Եթե գնդակը բարձր է թռչում, ապա ցատկեք տեղից և ձեռքերը բարձր նետեք: Դա անելիս մի վախեցեք վիրավորել ինչ-որ մեկին: Բռնեք գնդակը հնարավորինս ամուր և սեղմեք այն գետնին, եթե իրավիճակը դարպասում բավական վտանգավոր է: Եթե ոչ, պարզապես բռնեք գնդակը և նետեք այն տուգանային հրապարակից դուրս:
Քայլ 5
Օգտագործեք ձեր բռունցքները ՝ թիրախին ուժեղ ջախջախիչ հարվածները կանխելու համար: Այլ հարց է, եթե ստիպված լինես ուղղակիորեն արձագանքել դարպասին թռչող գնդակին: Այս իրավիճակը շատ ավելի վտանգավոր է, քան հովանոցները: Նման հարվածները շեղելու համար օգտագործեք միայն ձեր բռունցքները կամ ափերը: Beեծեք նրանց դարպասապահի տարածքից հեռու, որպեսզի ոչ ոք չկարողանա գնդակ վերցնել և գոլ խփել: Դա արեք հնարավորինս արագ և կտրուկ:
Քայլ 6
Ոտքերով հարվածեք գնդակին, որը գլորվում է գետնին: Եթե խաղային իրավիճակը թույլ է տալիս, ապա արկը հետ մղեք դաշտ: Դա պետք է արվի, եթե հակառակորդի հարձակվողները գտնվում են դարպասի անմիջական հարևանությամբ և գնդակը մանրացնում են իրենց առջև: Միշտ չէ, որ նման դեպքերում հնարավոր է գնդակով ձեռքերով հարվածել: Հետեւաբար, արագ վազեք դարպասից և թակեք արկը: Սա ձեր թիմը կփրկի ավելորդ դժվարություններից:
